-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LadySvetlana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.05.2017
Записей: 60
Комментариев: 9
Написано: 75

Похудеть за пять дней? Легко!

Дневник

Вторник, 30 Мая 2017 г. 22:00 + в цитатник

6215351_200248529001_1_ (400x404, 34Kb)Я еще не встречала девушки, которая была бы довольна своей фигурой. В большинстве случаев неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводят к плачевному результату. Стрелки весов неумолимо растут вверх, одежда становится мала, молнии не застегиваются, а в области живота образуются складки, и ты незаметно теряешь фигуру своей мечты.

Когда-то и я весила слишком много, с моим маленьким ростом лишние килограммы были очень заметны. Но вскоре мне на глаза попалась изумительная диета «Лесенка». Всего 5 дней отделяли меня от заветной мечты.

 

Меню первого дня:

Яблоки – 1 кг

Вода – 1 литр

Активированный уголь – 9 таблеток (по одной каждые два часа)

Меню второго дня:

Кефир 1 литр

Творог – 650 грамм

Вода – 1 литр

Меню третьего дня:

Мёд – 2ст. Ложки

Изюм – 350 грамм

Компот без сахара

Вода – 1 литр

Меню четвертого дня:

Отварное куриное филе – 550 грамм

Зелень

Вода – 1-2 литра

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [1]